مواضيعصحةعيونما هى طرق علاج إجهاد العين

ما هى طرق علاج إجهاد العين

بواسطة : admin | آخر تحديث : 3 فبراير، 2021 | المشاهدات: 221

علاج إجهاد العين

(1) لا تجهدّ عينيك زيادّة عن اللازم و حاول إراحتها باستمرار.
(2) حاول أن ترمش بعينيك باستمرار لترطيبها و الحفاظ عليها من الجفاف.
(3) كل نصف ساعة عمل تقريبا على جهاز الكمبيوتر يجب عليك إراحة عينيك بالنظر من خلال الشرفة أو البلكونة إلى منظر طبيعى بعيدّ نسبيا لمدّة دّقيقة إلى دّقيقتين قبل معاودّة العمل.
(4) قطرة مزيلة لاحتقان العين :
قطرة بريزولين زنك للعين Prisoline Zinc Eye Drops ( قطرة بكل عين 3 مرات يوميا أو عندّ الحاجة )
يختص بمثل هذه الحالات طبيب متخصص فى أمراض العيون و الرمدّ.

الكلمات المفتاحية: