مواضيعتغذيةالزيوت النباتيةما هي فوائد الزيوت

ما هي فوائد الزيوت

بواسطة : مواضيع | آخر تحديث : 27 مارس، 2021 | المشاهدات: 250

الزيوت النباتية هي الزيوت المستخرجة من أصول نباتية مثل زيت السمسم و زيت الزيتون و هي وسائل أقل كثافة من الماء و تستخدم الزيوت النباتية بأنواعها في الطهي و الحلويات بأنواعها و هي الأكثر استخداما لجميع الزيوت.

ما هي فوائد زيت الزيتون

  • يوصف للأطفال لإحتوائه على العناصر اللازمة للنمو.
  • إحتوائه على فيتامين D.
  • يعتبر مضاد في تكاثر الحموضة في المعدة.
  • يفيد في تقوية عضلات الجسم.
  • يعمل على زيادة مناعة الجسم.

ما هي فوائد زيت ثمرة التخيل

  • يعتبر زيت لين لأحتوائه على الأحماض الدهنية الحرة.
  • يحتوي على نسبة عالية من حمض الأولييك.
  • زيت صلب لإحتوائه على احماض دهنية حرة.

ما هي فوائد زيت الخروع

  • يعمل على تغدية و ترطيب الشعر.
  • يعطي الشعر رونقا جميلا و جدابا.
  • يساعد في تطويل الشعر.
  • يعنل على تنشيط فروة الرأس.

الكلمات المفتاحية: