مواضيعتغذيةفوائد الفواكهماهو البرتقال

ماهو البرتقال

بواسطة : مواضيع | آخر تحديث : 15 أكتوبر، 2020 | المشاهدات: 113

البرتقال من الفواكه التي تتوافر في فصل الشتاء والصيف وتعتبر صيدلية متكاملة فضلاً عن قيمتها الغذائية العالية لذلك ينصح المتخصصون بالاستفادة من الثمار بالكامل.

حتى القشرة والأزهار يمكن إستخدامها في تنظيف الأواني وإزالة الصدا في الملابس ويوضح أن توافر عنصر البوتاسيوم في البرتقال يجعله مفيداً جداً لمرضى ضغط الدم المرتفع والقلب لأن هذا العنصر يعمل على تخليص الدم من الصوديوم الذي يرفع الضغط ويؤثر على القلب.

ماهي فوائد البرتقال

  • يعالح الحموضة.
  • يعالج أمراض البرد والزكام والرشح والتهابات الحلق ونزيف اللثة.
  • يعمل على تقوية جدران الأوعية الدموية.
  • نمو الجسم خاصة عند الأطفال.
  • يقاوم ارغبة في التدخين.
  • يخفض معدل الكوليسترول في الدم.
  • يعالج تصلب الشرايين.
  • يعالج جميع حالات الربو.
  • ينقي الدم ويعمل كمضاد حيوي.
  • ينشط الدورة الدموية.
  • تنظيم عملية الهضم.

وينصح بتناول ثمرة واحدة على الأقل يومياً لأنه يحتوي على مادة البكتين.

وأما قشرة البرتقالة تفيد في علاج الصداع وآلام الرأس وبعض الحالات العصبية وحالات التواء القدم ويحتوي البرتقال على 86%للعلاج و 9%ماء 0%عصير و 8%بروتين و2%زيوت طياره و6% كربوهيدرات و5% أملاح معدنية.

ويمكن مزج الجلسرين مع عصير البرتقال وتدليك الجلد به ليزيل الجفاف والتشقق.

وعند الإصابة بنزيف في الأنف يمكن وقفه بقطعة قماش مبللة بعصير البرتقال فيتوقف النزيف فوراً

ولتنظيف الأواني النحاسية نستعمل شريحة من البرتقال ثم نغسلها بالماء.

ولإزالة الصدا عن الأقمشة البيضاء يمكن إضافة شريحة من البرتقال على مكان الصدا بين قطعتي القماش ثم نضغط عليها بمكواة على درجة عالية عدة مرات لتزول آثاره على الفور.

الكلمات المفتاحية: